氣炸版 ”偽” 脆皮燒肉

可以的話最好是到肉攤挑選,

現切肥瘦適中的帶皮五花肉。

條件不允許的話,超市的也行;

只是厚的烤起來爽度比較高。😎


  1. 五花肉”條/塊”切適中大小,和薑片冷水下鍋煮 30 分鐘,這樣等會兒才不會烤不熟。
  2. 冷卻風乾,皮的部份用叉子狠狠叉出孔,等下烤起來才會爆
  3. 肉的部份改刀,不要切斷皮。撒上適量的鹽和胡椒,把各個部位都確實抹到入味。
  4. 豬皮均勻抹上白醋。
  5. 包上鋁箔紙,只露出豬皮部位,氣炸鍋 180 度先氣炸 15 分鐘。
  6. 再抹一次白醋,再氣炸 15 分鐘。


出鍋看到豬皮成功的爆出,自家製脆皮燒肉就成功啦!

酥脆鹹香相當下飯,至少多吃半碗。

再來杯凍涼的啤酒更是完美。


您也成功交作業了嗎? 快來留言您是出菜還是翻車了,哈哈。


Ps. 逼出的豬油也不要浪費,收集起來煎蛋超香。


#脆皮燒肉 #大叔的餐桌 #大叔的100道菜





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